「売上10億の壁が、どうしても越えられない」 「あれほど練習したのに、本番でスランプから抜け出せない」
あなたは今、そんな「見えない壁」に直面していないでしょうか?
MBAで最新の経営理論を学び、業界トップのセミナーで知識をインプットする。 最新のトレーニング理論や栄養学を貪欲に学び、練習量も誰にも負けていない。
知識も努力も十分なはずなのに、なぜか「次の一手」が打てない。 いざという場面で、体が動かない。
そんな経験はありませんか?
それは、あなたの知識が足りないわけでも、努力や覚悟が足りないわけでもありません。 ただ、圧倒的な結果を出すための「脳の使い方」を知らないだけなのです。
ガンガン新規事業を成功させ、あっという間にステージを駆け上がる経営者。 どんなプレッシャー下でも自己ベストを更新し続けるアスリート。
彼らは例外なく、「自分ならできる」という強烈な「確信」に満ち溢れています。 きっとあなたも、過去に大きな成果を出した時、アドレナリンが溢れ、自信を持って行動できていたはずです。
もし、この「確信」と「やる気」を、あなたが意図的にコントロールできるとしたら、人生は劇的に変わると思いませんか?
本記事では、従来の根性論やテクニック論とは一線を画す、認知科学に基づいた「停滞を打破する脳のOS」について、論理的に解説します。
なぜ「過去の分析」と「努力」だけでは壁を越えられないのか?
壁に直面した時、多くの真面目な経営者やアスリートは、従来のコンサルティングが推奨するように「過去の分析」を徹底的に行います。
「なぜあの時失敗したのか?」 「過去の成功パターン(売上1億の時)は、なぜ今通用しないのか?」
しかし、認知科学の視点では、これが停滞を長引かせる「罠」になることがあります。
あなたが「過去の失敗」や「10億の壁を越えられなかった記憶」と真剣に向き合えば向き合うほど、あなたの脳は「自分は10億の壁を越えられない人間だ」という記憶を、皮肉なことに強化してしまうのです。
これは脳の機能であるホメオスタシス(恒常性維持機能)と呼ばれる強力な働きによるもの。 脳は「現状(=過去の記憶の集積である自分)」を維持しようとします。つまり、「停滞している自分」が脳にとって最も快適な状態となり、無意識に変化(=壁の突破)に対してブレーキをかけてしまうのです。
壁を突破する人の共通点:「確信」のメカニズム
では、その「確信」や「やる気」とは一体どこから来るのでしょう。 それは「記憶」と深く結びついています。
例えば、あなたが過去に何度も500万円の契約を成立させた経験があるなら、「また1億の契約を取れるだろう」という確信を(無意識レベルで)持てるはずです。なぜなら、何度も経験したという「過去記憶」を持っているからです。
しかし、「売上100億を達成できるか」と問われれば、途端に確信は揺らぐでしょう。 なぜなら、あなたの脳には「100億を達成した」という鮮明な過去記憶が存在しないからです。
確信が持てない未来に対して、脳はホメオスタシスを働かせ、「現状維持」を選びます。これが、知識やスキルは十分なはずなのに、行動にブレーキがかかる正体です。
解決策:過去より強い「未来記憶」を合成する
従来のコンサルティングであれば、「過去のデータを分析しましょう」「マインドブロックを外しましょう」と言うかもしれません。
しかし、認知科学コーチングの答えはシンプルです。 過去の「できなかった記憶」より、圧倒的に臨場感の強い「未来の達成した記憶」を先に作ってしまえばいいのです。
「そんなことができるのか?」と思われるでしょう。 それが、できてしまうのです。
なぜなら、あなたの脳は「現実」と「鮮明な想像」の区別がつかないからです。
もっと言えば、私たちが「記憶」と呼んでいるものも、絶対的な記録(録画データ)ではありません。 あなたが「昨日の重要な会議」を思い出す時、脳は「見た情報(視覚野)」「聞いた声(聴覚野)」「感じた緊張感(扁桃体)」などを脳の別々の場所から集め、今この瞬間に「合成」して記憶として再生しているに過ぎません。
この合成プロセスは、未来に対しても意図的に行うことができます。 これが、努力も根性も不要な、最新の「確信」の作り方=「未来記憶」の合成です。
【実践】壁を破壊する「未来記憶」の合成4ステップ
未来記憶とは、すなわち「強烈な臨場感を伴うゴール設定」のことです。 以下の4ステップで、あなたの脳に「達成済みの未来」をインプットします。
ステップ1:ぶっ飛んだ理想の未来(ゴール)を決める
まず、理想の未来を決めます。これは「今の延長線上」にある目標(例:売上10億を12億に)ではいけません。 「売上1000億の達成」「世界選手権での圧勝」など、今の自分からは到底やり方が思いつかないほど、かけ離れている(=現状の外側)ことが重要です。
なぜなら、その現状との強烈なギャップこそが、あなたの脳を根本から変えるエネルギー源になるからです。
ステップ2:一人称視点で想像する
その未来を、評論家(三人称)としてではなく、映画の主人公(一人称)として体験してください。
- (経営者の例)「売上1000億達成の記者会見で、無数のフラッシュを浴びながら、力強くスピーチしている自分の視点」
- (アスリートの例)「新記録を樹立し、総立ちとなった観客席の熱狂を、フィールドの中心から見ている自分の視点」
ステップ3:感情をたっぷり味わう
脳は、強い感情が伴うほど、それを「重要な記憶」として定着させます。 「誇らしい」「最高だ」「これ以上の達成感はない」「心から豊かだ」と、理想の自分が感じているであろう感情を、「今」ここで感じてください。
この「感情のリアリティ」が、記憶の強度を決めます。
ステップ4:シチュエーションを変えて繰り返す
記憶に厚み(臨場感)を持たせるため、様々なシチュエーションで反復します。
- 「海外支社の役員たちと、達成の祝杯をあげている」
- 「家族とファーストクラスで世界中を旅し、心の底からリラックスしている」
- 「引退後、自分が設立した財団の理事会に出席している」
これを日々繰り返すことで、あなたの脳は「これが自分の日常だ」と錯覚を始めます。
「未来記憶」が現実を変える脳のメカニズム
この「未来記憶」が合成されると、あなたの脳内では劇的な変化が起こります。
まず、強烈な未来記憶が「あるべき自分」としてセットされると、脳は「未来記憶(あるべき姿)」と「現実(停滞している今)」との間に、強烈なギャップ(不快感)を認識します。
次に、脳のRAS(網様体賦活系)というフィルター機能が、「未来記憶の実現に必要な情報」だけを自動的に拾い始めます。 今まで見えていなかった人脈、チャンス、アイデアが次々と「見える」ようになるのです。これは、心理的盲点(スコトーマ)が外れた状態です。
そして最も重要なのが、ホメオスタシスの働く向きが変わることです。 今までは「過去の自分(停滞)」を維持しようとしていたホメオスタシスが、今度は「未来記憶の自分(達成後)」を維持しようと働き始めます。
結果、脳が勝手に現実とのギャップを埋めようとフル稼働し始めます。 あなたは「やる気」に満ち溢れ、まるで自動操縦のように、ゴール達成のための行動を「自然に」「当たり前に」取れるようになるのです。
結論:知識(コンサル)ではなく、脳のOS(コーチング)を書き換えよ
あなたが直面している「壁」や「スランプ」は、あなたの能力の限界ではありません。それは「過去の記憶」によって作られた、古い脳のOSが原因です。
従来のコンサルティングは、外部から知識やノウハウ(答え)をもとに、過去を分析し、これからの計画を立てます。これは車の「ナビゲーション(行き先案内)」のようなものです。
対して、私たちが提供する認知科学コーチングは、あなたの脳のOS(働き)そのものを最適化します。あなたの脳が持つポテンシャルを100%引き出し、あなたが自分で答えを見つけ、自動的に行動できる状態を作ります。これは「エンジンの載せ替え」に他なりません。
過去の延長線上で悩み、努力と根性で壁を乗り越えようとするのはもう終わりです。 「未来記憶」を合成し、あなたの脳をハックして、次のステージへ楽に楽しく進みましょう。
