【失恋から立ち直る10の方法】そのままのあなたでいいんだよ

こんにちは!
弾ける恋愛カウンセラてっちゃんです

いつも、私ばっかり好きになって
いつも、私ばっかり不安になって
いつも、涙を流すのは私の方

そんな辛い経験が重なって
恋愛に臆病になっていませんか?

かつての私もそうでした。

失恋するたびに
こんな辛い気持ちになるんだったら
最初から彼女なんていらない。
シングルを満喫してやる!

でもしばらくすると好きな人ができ
なかなか告白出来ず時間だけが過ぎる

今回は前述の私のように、
過去の経験から臆病になってしまい
前へ進むことが出来ない女性の為に
立ち直る為の方法を10個お伝えします。

幸せな恋愛をする為の方法です。

この10個の方法を実践し
理想の恋愛をスタートさせて下さい。

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①自信ない理由を考えない

恋愛において
自信がない理由を考えたら
いくらでも出てくると思います。

美人じゃないから、
若くないから、
シンママだから、
告白されたことないから

でもそんな理由を考えるのは
全く意味のないことなんです。

自信が持てる生き方を考えましょう。

自信を持つことにルールはありません。

②自分の気持ちを大切に

自分の気持ちを一番大切にしましょう

彼が好きだという気持ちが
一番大事だとわかったらデートに誘う。

今はもっと大事にしたい夢がある
とわかったら諦める方もいます。

こういった自分の気持ちを一番大切に
していると何が起こると思いますか?

自分がやりたいと思ったことを
叶えてあげられるとわかると
それが自分への信頼になります。

つまりは自信に繋がるんです。

③私を最優先する

自分の願いを最優先させて下さい。

「自分ばっか優先でいいの?」
て思うかもしれませんがいいんです。

だってあなたを一番大切に出来るのは
親や彼でなくあなたしかいないから。

迷った時は
あなたが一番嬉しいのはどれか
を基準にして行動して下さい。

④目的を考える

“片思いを楽しみたいのか”
“彼に好きになってもらいたいのか”
自分自身に確認してみましょう。

片思いを楽しみたいのであれば
褒めてもらえるように
エステ行ったり美容院行ったり、
デートコースを考えてみたり
いくらでも楽しみ方はあります。

彼に好きになってもらいたいのなら
あなたの気持ちを伝えることは
必要不可欠です。

もう少し様子を見よう
ここまでいうと重いかな
なんて遠慮する必要はないんです。

嫌われるのを恐れていれば
好かれることも絶対にありません。
可も不可もない女になるだけです。

気になる人が出来たら
あなたの気持ちを彼に
思いっきりぶつけることに
たくさんの時間を使って下さい。

「好き」を伝えるだけでなく、
質問したり、褒めてみたりして下さい。

⑤可能性を残さない

結果を知るのが怖くて
気持ちを小出しにしていませんか?

そうやって遠慮がちな
アプローチになっているから
LINEを送る度に不安になるんです。

何度でもいいんです。
気持ちを全て言葉にした!
と思えるくらい伝えきって下さい。

すると成功率も上がり、
どんな結果になっても
次の恋に進めるのです。

⑥理想の恋人をイメージ

恋人はどんな存在であって欲しいですか?

「優しくしてくれる」
「安心させてくれる」
「寂しい思いをさせない」

あげればキリがないと思います。

自分の気持ちを伝える時に
彼がそういう存在であるか
確かめてみて下さい。

選べるパートナーはたった一人です。

⑦思い込みを外す

自信がない理由、
あなたの思い込みを外しましょう。

例えば容姿について、
たった一人の男性に
好きになってもらいたいなら
不特定多数の男性から
モテる必要はありませんよね?

そのままのあなたを
可愛いと行ってくれる
男性を選べばいいわけです。

このように全て考え方で変わります。

いらない言葉を受け流し、
行動を起こし続けましょう。

⑧ポジティブ思考でいる

ポジティブでいる為には
自信がない自分を
他人に見せないことです。

「自分は自信がありません」
というラベルを自分で自分に
張るようなものだからです。

演技でいいので
自信があるフリをして下さい

最初は少し違和感を
耳にするかもしれませんが、
しばらくすると
「いつも明るいね」
「悩むことなんかないでしょ?」
と言われるようになってきます。

するとそのセルフイメージが
あなたの中で上書きされ、
本当の自信に変化していきます。

⑨言い訳を作らない

言い訳とは
直球勝負をしない理由のことです。

「なんで告白しないんですか?」
ここで出てきた答えが言い訳です。

いや‥でも‥だって‥はやめましょう

逃げ道を作っていては
あなたの真剣な気持ちが
相手に伝わることはありません。

人を動かすのは
覚悟という熱量です。

一つ一つの言い訳を
解決していきましょう。

⑩いつもの自分でいる

男性と話している時には
いつものあなたでいて下さい。

いつもの自分を隠し
猫をかぶっていたり、
空気を読み過ぎていると
疲れてしまうのは当然です。

もし自分を隠したまま
お付き合いがスタートすると、
本当の自分を見せるタイミングの
悩みも出てきてしまうかもしれません

男性全員に
好かれる必要はないんです。
そのままのあなたを
受け入れてくれる人を選びましょう。

出会った時から
ありのままでいればいいだけです。

まとめ

そのままのあなたのことを
大切にしてくれる人は必ずいます。

頑張らなくていい、
無理しなくていい、
たくさん愛されて下さい、
たくさん大切にされて下さい。

恋愛はあなたが幸せになる為のツール

苦しい恋愛をしているならば、
あなたがあなたでいない証拠です。

自分を信じて、
一歩踏み出してみて下さい。

必ず幸せになりましょう。

てっちゃん

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